viernes, 30 de septiembre de 2016

RECETA DE HELADO DE OREO

Ingredientes:
  • 3 tazas de galletas Oreo molidas
  • 1 ½ paquetes de mantequilla sin sal
  • 125 g de queso crema
  • ½ taza de crema para batir
  • 1 lata de leche condensada
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 cucharada de gelatina sin sabor o grenetina
  • 7 cucharadas de agua
  • Galletas Oreo para decorar, cantidad necesaria
Preparación de la base o costra : En un recipiente coloca la mantequilla a temperatura ambiente; agrega las galletas Oreo molidas. Mezcla con una cuchara de madera hasta formar una pasta uniforme. Forra con ella un molde para tarta de 25 a 30 cm de diámetro. Lleva a horno precalentado a 160 °C por 10 minutos más o menos. Retira del horno, deja enfriar completamente y aprovecha el tiempo para preparar el relleno.
Preparación del relleno :Como paso previo, hidrata la gelatina con el agua y deja reposar por 10 minutos. Aparte, coloca en la batidora la crema, el queso, la leche condensada y la esencia de vainilla. Bate hasta obtener una especie de crema. Funde la gelatina en el horno de  microondas y agrégala caliente a la anterior preparación sin dejar de batir; hazlo por 5 minutos más.
Armado : Vierte la preparación sobre la base o costra. Refrigera por 10 minutos . Luego cubre con galletas Oreo la superficie en forma decorativa y con lo que te sobró de galletas trituradas. Refrigera por 20 minutos más y listo.
Consejo : Puedes preparar este pastel de forma individual , armado cada uno directamente en capacillos (pirotines) de la siguiente forma: Coloca una galleta Oreo en el fondo del molde de papel. Rellena con la crema, decora con otra galleta Oreo por encima y refrigera por 30 minutos. Si quieres hacer algo mucho más dulce , puedes mezclar el relleno con chispas de chocolate, antes de rellenar. Procura utilizar 4 o 5 capacillos en uno, para que el peso de la crema no deforme los pasteles.

enlaces: http://www.laopinion.com/2014/01/29/pastel-frio-de-galletas-oreo/

lunes, 26 de septiembre de 2016

Las desventajas de la comida chatarra

la comida chatarra tiene muchas desventajas mas que ventajas ya que la mayoría de ellas generan mucha grasa que afecta al ser humano:

desventajas:
1.-por la forma que han sido procesados han perdido sus propiedades nutricionales.
2.-en su fabricación se usan temperaturas muy altas que destruyen las vitaminas que se encontraban en su estado natural.  
3.-causan sobrepeso por el exceso de grasas que llevan
4.-pueden causar colicos
5.-se les echan productos quimicos
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Las ventajas de la comida chatarra





Resultado de imagen para las ventajas de la comida chatarra en la actualidad hay muchos tipos de comida pero las principales se dividen en dos grupos : comida chatarra y comida saludable 
en esta entrada te hablaremos de las ventajas de la comida chatarra :
1.-es mas barata
2.-tienen mucho mejor sabor que las saludables
3.-si tienes bajo peso te sera mas facil lograr subir de peso